Ce ar trebui să faci dacă bebelușul plânge înainte de culcare?
Bebelușii au nevoie de somn pentru a crește și a se dezvolta bine, dar uneori plâng pentru că nu pot adormi singuri. Câteva lacrimi înainte de culcare sunt o procedură standard pentru majoritatea bebelușilor, dar pot fi dificile pentru îngrijitori. Așadar, ce ar trebui să facă părinții dacă bebelușul plânge înainte de culcare?
Somnul bun este important pentru bebeluși„sănătate și imunitate. Dar dacă bebelușii pot„Pentru a nu te culca fără să plângi mai întâi, ia în considerare acești factori:
Senzație de disconfort. Scutecele ude sau murdare și boala îl vor face pe bebelușul să se simtă inconfortabil și să se liniștească mai greu decât de obicei.
Foame. Bebelușii plâng când le este foame și nu pot adormi.
Sunt supraoboșiți și au probleme cu liniștea noaptea.
Suprastimulare. Ecranele luminoase și jucăriile care bipăie pot duce la suprastimulare și la nevoia de a lupta împotriva somnului.
Anxietate de separare. Faza de agățare apare în jurul a 8 luni și poate duce la lacrimi atunci când îi lași singuri.
Se obișnuiesc cu un mod nou sau diferit de a dormi.
Ce poți face:
Încercați aceste tehnici comune de calmare:
Încercați să evitați activitățile stimulatoare cu cel puțin o oră înainte de culcarea bebelușului.
Asigură-te că bebelușului tău nu-i este foame înainte de culcare.
Folosește scutece de unică folosință cu o absorbție mai bună pentru a menține fundul bebelușului uscat și confortabil.
Ai o rutină solidă pentru ora de culcare. Ține minte când se trezește bebelușul și când merge la culcare și respectă această rutină.
Nu uita asta: Nu lăsa bebelușul să plângă încontinuu. Este important să răspunzi nevoii sale de somn și confort.
